课程详情
北京动因体育少儿篮球培训课程是专为4-17的青少儿设置,专业培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础。
一、课程体系
训练课;
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能课;
篮球技术,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的,并以数据形式记录学员成长。
体能课;
参考国家标准,优选项,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
课;
专业计分系统支持,球队分组,让学员体验训练。
专项体能课;
篮球专项体能课程内容,核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
二、教学体验
手把手教学、鼓励式教学;
教练运用鼓励的方法教育孩子,孩子的运动兴趣与积极性。、
Happy Time;
趣味环节设计让每个孩子都能从玩,快乐成长。
多人pk;
课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
团队协作;
团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
随堂;
阶段性的,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
演练;
让孩子将所学的技能更好的运用到训练中,过程会了坚持到底,勇于拼搏。
三、学篮球的好处
★促进骨骼生长发育,促进孩子长高,综合身体素质
★让孩子学会合作,培养孩子的集体主义精神及良好的体育道德
★增强孩子心理健康,心理承受能力和社会适应能力
★培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人
★孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏
★促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子意志力