在职场生活中，我们免不了要与同事进行沟通交流，但是有很多人不知道该怎样处理同事之间的关系，发现别的同事总是会有很多共同的话题可聊，自己却总像个局外人插不上话，其实并不是她们有共同话题，只是会聊天，那么你需要进行相关的口才训练，下面小编为大家找来了相关的内容介绍，一起学习起来吧。

　　◆新闻内容：

　　口才训练方法一、锻炼心态，提高自信

　　如果你是害羞或者是没自信，那你平时的话就会比较少，如果你想练好口才必须要突破自我，锻炼自己的心态，告诉自己要有自信，没什么好害怕的，每天早上起床可以默念10遍“我能行，我一定行，我是较捧的”，这种心理暗示无疑会给自己带来很大的动力。

　　口才训练方法二、背诵文章

　　多读，多说，就可以达到背诵的效果，像学生，背诵课文多伶俐，那是因为他们多读多背诵，只有多读才可以达到背诵的效果，所以有时间的时候不妨多读一些名诗名句，或者是自己喜欢的某个片段，既不会乏味又可以锻炼口才。

　　口才训练方法三、速读文章

　　快速朗读文章，可以锻炼人的发音，使你口齿伶俐，读音-准确，吐字-清晰，对于锻炼你的口才有很大的帮助哦。

　　口才训练方法四、多描述

　　较简单的就是，站在镜子前描述或者是评论自己的穿着打扮，也可以描述一下家人，同事，养成这样的习惯，口才想不好都难哦。

　　口才训练方法五、讲故事

　　讲故事也是锻炼口才的好方法，平时讲故事的人总是讲得绘声绘色，所以你可以模仿讲故事的人，把故事惟妙惟肖的讲出来，你还可以自己添加一些情节，可以锻炼人的应变能力哦。

　　职场好口才的练习方法

　　一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但-不是批评、责备、抱怨、攻击。

　　二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。

　　三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。

　　四、绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。

　　五、不说不该说的话如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得-恶劣。

　　六、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属??尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔

　　七、理性的沟通，不理性不要沟通不理性只有争执的份，不会有结果，-不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。

　　八、觉知不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，*的办法是什么?!“我错了”，这就是一种觉知。

　　以上就是小编为大家找来的职场口才训练方法的相关内容介绍，希望大家都能从中有所收获，欢迎学员咨询了解。